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Funcionamento:

Segunda a Sexta - 6h às 23 hs

Sábado - 9h às 15 hs

 

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Perdizes / SP

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MUSCULAÇÃO

A Musculação é uma atividade altamente versátil, podendo ser direcionada para os mais variados objetivos, sejam eles emagrecer, aumentar ou definir a musculatura, como também, prevenir lesões e até tratá-las. Adequando as cargas e as intensidades dos exercícios para cada pessoa, com base na idade, peso, sexo e histórico em atividade física, não há muitas restrições para a prática da musculação.